01678nlm0 22002051i 450 001001200000006001900012007001500031008004100046020001800087040000800105100003700113245009300150260001200243260003000255300001100285520090700296856009301203856009601296856008001392HARMA 79237m    g0  d        cr mn ---auama241124c               go  d        fre    a9782336438306  bfre0 aDamien Vitiello, Bernard Andrieu  aEn mouvement - L’activité physique de santébL’activité physique de santé -   aParis :  bEditions L'Harmattan  a226 p.  aEn mouvement !<br>Notre corps actuel n’active qu’une partie des potentiels dont son vivant a besoin.<br>De nos jours, chacun voudrait se mettre en mouvement pour son bien-être, sa santé et ressentir son corps.<br>Comment atteindre ces objectifs sans connaître la physiologie du corps en mouvement et sans être capable de percevoir son corps vivant ?<br>Ce livre, écrit par un physiologiste et un philosophe au sein l’UFR des Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives (STAPS) de l’Université Paris Cité et de l’Institut des Sciences du Sport Santé de Paris (URP3625- I3SP), propose une méthode mixte nouvelle pour des exercices de santé plus équilibrés.<br>Auto-gérer son programme de santé devient possible par ce manuel de connaissances, d’exercices et de mouvements simples à insérer à long terme dans son quotidien.40uhttps://www.editions-harmattan.fr/catalogue/couv/9782336438306r.jpg2Image de couverture40uhttps://www.harmatheque.com/downloadebook/97823364383062Télécharger le livre au format PDF40uhttps://www.harmatheque.com/readebook/97823364383062Lire ce livre en ligne