01586nlm0 22002051i 450 001001300000006001900013007001500032008004100047020001800088040000800106100001800114245011300132260001200245260001800257300001100275520082500286856009301111856009601204856008001300HARMA 209479m    g0  d        cr mn ---auama250904c               go  d        fre    a9791042805302  bfre0 aJoëlle Maurel  aMéditer au coeur de la vie - Textes inédits de méditations guidéesbTextes inédits de méditations guidées -   aParis :  bLes Impliqués  a320 p.  aLes bienfaits de la méditation de pleine conscience sur le corps, l’âme et l’esprit sont nombreux et reconnus scientifiquement.  <br>Lire ces méditations, vous poser pour le faire, vous arrêter de lire, imaginer, ressentir ce qui est proposé vous apportera déjà bien-être, calme et détente. Vous pouvez aussi écouter ces textes, car ils sont tous disponibles en vidéos sur YouTube.<br>Ce livre est aussi un véritable guide pratique pour aider et soigner. Que vous soyez professeur de yoga, sophrologue, hypnothérapeute, animateur sportif, thérapeute du bien-être, spécialiste de la santé, travailleur social, enseignant ou simplement quelqu’un qui veut se faire du bien et faire du bien aux autres, les textes de cet ouvrage vous apporteront, bien-être, sérénité et aide à la guérison.40uhttps://www.editions-harmattan.fr/catalogue/couv/9791042805302r.jpg2Image de couverture40uhttps://www.harmatheque.com/downloadebook/97910428053022Télécharger le livre au format PDF40uhttps://www.harmatheque.com/readebook/97910428053022Lire ce livre en ligne