01646nlm0 22002531i 450 001001300000010001600013100003900029101000600068102000600074105001600080135001600096200017000112210002900282215000900311230002300320301001600343305005900359330053000418336007500948700004901023856009301072856011701165856011001282HARMA 217750a9791042810320a20260219d2026    u  y0frea0103    baafreafrea    z   001z adrun nnnauauaaLe Sophro-yoga - Une nouvelle thérapie de bien-être & Mon carnet de Sophro-yoga sensorielb[Ressource électronique]fLydie Saint-Victor, Hervé Hubert, Didier MauroaPariscLes Impliquésd2026a108 p.a[Données textuelles]a9791042810313aVersion électronique de l'édition papier : 9791042810313aLa sophrologie métissée au yoga ? Mais de quoi s’agit-il ? L’objectif, comme pour toutes les thérapies focalisées sur le mental (psychisme, psyché) et sa relation avec le corps (soma), est d’accompagner des personnes vers le mieux-être, pour trouver ou retrouver le chemin du bonheur. <br>Deux méthodes sont ici métissées. La sophrologie et le yoga. S’y ajoute un troisième élément : le « Bain de forêt » Shinrin Yoku, inspiré par les thérapeutes japonais et vécu par l’auteur en Guadeloupe.aType de ressource électronique : données textuelles et iconographiquesaLydie Saint-Victor, Hervé Hubert, Didier Mauro40uhttps://www.editions-harmattan.fr/catalogue/couv/9791042810313r.jpg2Image de couverture40uhttps://www.harmatheque.com/downloadebook/9791042810313zAccès après authentification2Télécharger au format PDF40uhttps://www.harmatheque.com/readebook/9791042810313zAccès après authentification2Lire ce livre en ligne