01846nlm0 22002531i 450 001001300000010001600013100003900029101000600068102000600074105001600080135001600096200011000112210002900222215000900251230002300260301001600283305005900299330082300358336007501181700001601256856009301272856011701365856011001482HARMA 209479a9791042805319a20250904d2025    u  y0frea0103    baafreafrea    z   001z adrun nnnauauaaMéditer au coeur de la vie - Textes inédits de méditations guidéesb[Ressource électronique]fJoëlle MaurelaPariscLes Impliquésd2025a320 p.a[Données textuelles]a9791042805302aVersion électronique de l'édition papier : 9791042805302aLes bienfaits de la méditation de pleine conscience sur le corps, l’âme et l’esprit sont nombreux et reconnus scientifiquement.  <br>Lire ces méditations, vous poser pour le faire, vous arrêter de lire, imaginer, ressentir ce qui est proposé vous apportera déjà bien-être, calme et détente. Vous pouvez aussi écouter ces textes, car ils sont tous disponibles en vidéos sur YouTube.<br>Ce livre est aussi un véritable guide pratique pour aider et soigner. Que vous soyez professeur de yoga, sophrologue, hypnothérapeute, animateur sportif, thérapeute du bien-être, spécialiste de la santé, travailleur social, enseignant ou simplement quelqu’un qui veut se faire du bien et faire du bien aux autres, les textes de cet ouvrage vous apporteront, bien-être, sérénité et aide à la guérison.aType de ressource électronique : données textuelles et iconographiquesaJoëlle Maurel40uhttps://www.editions-harmattan.fr/catalogue/couv/9791042805302r.jpg2Image de couverture40uhttps://www.harmatheque.com/downloadebook/9791042805302zAccès après authentification2Télécharger au format PDF40uhttps://www.harmatheque.com/readebook/9791042805302zAccès après authentification2Lire ce livre en ligne