ISBN : 9782343135366
EAN PDF : 9782140059162
Éditeur : Editions L'Harmattan
Nombre de pages : 446
Date : 1- 2018
Champion mode d'emploi - Manuel de Préparation mentale, physique - et technico-tactique en sports de combat
Manuel de Préparation mentale, physique
Saïd Bouzid, Marion Mari-Bouzid
Voici une "bible" à usage de tous ceux qui ont vocation à préparer les futurs champions. Bien préparer un athlète est chose complexe qui requiert la gestion de nombreux domaines d'expertise. En plus des impératifs techniques, un coach doit avoir des connaissances de diététique, de physiologie, de psychologie? Fruit d'une trentaine d'année d'expérience sur le terrain, cet ouvrage se veut pratique, illustré de témoignages à destination autant des coachs que des athlètes.